（我是小马，代号：孤狼）
原来我本一布衣，无所事事流逛皮！
去年有幸入银发，揣着梦想把钱抓！
通过一年的努力，稍微有点小成绩！
感谢银发的平台，让我感觉没白来！
今年更是有意义，白沙水库群英聚！
数人相见不相识，谈笑风声特有趣！
学问不知普通话，方言土语长腔拉！
四面八方齐相聚，拓展训练出奇迹！
熔炼团队凝聚力，提高自我小潜力！
磨励意志激信念，拓展协作分心得！
多种项目有意义，斗智斗勇不放弃！
开始不知其中意，后来悔之已晚矣！
幸亏只是小演习，如若战场命休矣！
此次集训感触深，令我佩服体投地！
永杰老师过六旬，其志不输年轻人！
犹如三国之黄忠，当之无愧真英雄！
还有小将师鹏飞，互动全局当指挥！
教练更是费心机，磨练大家团聚力！
分队作战积分制，拼勇拼谋出成绩！
国家宝藏玩游戏，七彩人生更有趣！
大家原来一散沙，展翅飞翔出奇迹！
我也银发一份子，愿意效劳微薄力！
祝愿成长的银发，冲出亚洲遍天下！
（丁酉年清明节白沙水库银发牧业拓展训练后有感而作）
作者：马海潮（黑汉小马）
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